Cöliákia kurzus könnyedén - tanuld meg, hogyan legyen biztonságosabb a gluténmentes mindennap
Ha már látod, mennyi mindenre kell figyelni, a teljes kurzus abban segít, hogy ne mindent egyedül, próbálgatva kelljen megtanulnod.
A 7 napos étrend csak a kezdet
A 7 napos étrend segít az első lépésekben. A kurzus ennél tovább megy: rendszerezi azokat a gyakorlati tudnivalókat, amelyek a biztonságos gluténmentes élethez szükségesek.
Mit tanulsz meg a kurzusban?
- Étkezési helyzetek átgondolása
- Bevásárlás és címkeolvasás
- Összetevők értelmezése
- Keresztszennyeződés felismerése és megelőzése
- Biztonságosabb gluténmentes konyha kialakítása
- Mindennapi helyzetek kezelése
Gyakorlati anyagokkal dolgozol
A tanfolyamhoz kapcsolódó anyagok abban segítenek, hogy a megszerzett tudást ne csak elolvasd, hanem a saját mindennapjaidban is használni tudd.
Bevezető ár: 55 €
A kurzus jelenlegi bevezető ára 55 €. A későbbi normál ár 65 €.
Mit kapsz?
A 7 napos étrend a 14 napos étrendi anyagból készült, önállóan használható, letölthető kezdőanyag.
7 nap teljes menü reggelire, ebédre, vacsorára
Bevásárlási lista egyszerű alapanyagokkal
Letölthető PDF, nyomtatható formátumban
Egyszerűen követhető struktúra
Gluten Free Coach
Gyakorlati tudás a biztonságos gluténmentes mindennapokhoz.
© 2026 glutenfreecoach.eu